Преимущества похудения под контролем диетолога
Большинство желающих снизить вес, вначале пробуют сделать это самостоятельно. Обилие советов и рекомендаций в интернете создает иллюзию, что это достаточно просто – необходимо отказаться от нескольких вредных продуктов, добавить в рацион немного полезных блюд и нужный результат обеспечен. На деле же все оказывается сложнее, и самостоятельные эксперименты с питанием часто не приносят результатов или помогают снизить вес на короткий срок, а затем потерянные килограммы снова возвращаются.
Read More