Спорт и фитнес 

Почему восточные единоборства женщинам интересны не менее, чем мужчинам?

Любая девушка мечтает о красивом и гибком теле. Чтобы разнообразить свой досуг и найти альтернативу тренажерному залу, многие обращают внимание на восточные единоборства. Не так давно в спортивных залах девушку можно было встретить редко, а сегодня они побеждают в соревнованиях.

Read More
Спорт и фитнес 

Почему регулярные занятия спортом полезны для человека?

В наше время всё больше людей задумываются о том, чтобы сохранить своё здоровье и физическую форму. Как бы странно это не звучало, но по исследованиям ученых существует прямая и вполне очевидная связь между ними.

Read More