Здоровье 

Точечный массаж – как найти нужные точки.

Чаще всего практика предполагает пальпацию, ощупывание участка тела, на месте нужной точки ощущается шероховатость, прилипают по-особому пальцы. Может также наблюдаться повышенная болезненность в конкретной точке, или тепло, покалывание.Существуют специальные карты, на которых отмечено положение точек, распределены линии и энергетические потоки.

Read More
Здоровье 

Ультразвуковые волны и человек

Какое количество калорий находится в 1 грамме сахара? Немного и немало – 4 калории. Это значительно меньше, чем количество калорий в 1 грамме жира, поскольку в этом продукте находится целых 9 калорий! Взглянув на эти цифры, можно сделать вывод, что сахар не так вреден для фигуры, как жир. Но это ошибочное мнение, поскольку сахар тоже способен серьезно навредить здоровью и спровоцировать образование многих болезней.

Read More
Здоровье 

Теплая зима — благо или зло?

Зимние периоды — это традиционно наиболее «подходящее» время для болезни гриппом, различными респираторными и простудными заболеваниями. Это слово мы специально взяли в кавычки, так как болеть, в самом деле, не стоит ни лет, ни зимой, а избежать заражения вполне реально, только необходимо постоянно заботиться о себе. Ошибочно считается, что из-за низких минусовых температур вирусы гриппа активизируются и люди заболевают чаще. Однако, на практике все вирусы, как и другие заразные микроорганизмы, активнее и лучше размножаются в тепле и на жаре, а на морозе замедляют свое развитие и распространение. Но холод ослабляет…

Read More
Здоровье 

Диагноз — интернет-зависимость

Сегодня трудно игнорировать то влияние, которое оказывает в последние годы Всемирная Сеть Интернет на жизнь всех жителей Земли. Ежедневно по каналам «Всемирной паутины» проходят огромные потоки информации, происходят миллионы продаж и покупок, осуществляется не меньшее количество сделок и финансовых операций, знакомств, общений. Все большее и большее количество людей по всему миру ощущают потребность в постоянном своем присутствии в Сети. Ведущие врачи в области психологии и психиатрии называют данную потребность как патологию привыкания и зависимости, и ставят эту проблему наравне с зависимостью от алкоголя и наркотиков, азартных игр и ТД.

Read More
Здоровье 

Советы женщинам: бережем грудь

Период кормления, особенно это касается первых шесть месяцев, наша грудь переносит сильную нагрузку. Поскольку она выполняет очень важную миссию, обеспечивает всем необходимым малыша. Поэтому необходимо очень бережно и внимательно относится к своим молочным железам, дабы избежать неприятностей, которые могут испортить приятное общение с крохой.

Read More
Здоровье 

Предменстральный синдром теперь считается болезнью

Такие изменения в женском организме требуют медикаментозного лечения, уверяют американские ученые. Кроме выше перечисленных симптомов, женщин могут беспокоить и другие неприятные признаки ПМС — набухание и опухание молочных желез, неутолимый аппетит, набор лишнего веса и отечность. Эти симптомы нельзя оставлять без внимания, утверждают медики, потому что они являются следствием воспалительного процесса в организме и требуют лечения.

Read More
Здоровье 

Как предупредить развитие тромбоза во время беременности с помощью компрессионного трикотажа

Варикоз не украшает женские ножки, но эта болезнь не щадит даже молодых, особенно тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. И самый большой риск венозного застоя возникает у женщин в деликатном положении. Ведь беременность – это еще и гормональные изменения, ведущие к снижению эластичности сосудов и повышению венозного давления. Затрудненный кровоток способствует дискомфорту, усталости и росту вероятности образования тромбов. Но, используя специальный компрессионный трикотаж, вполне реально снизить этот риск до минимума. Защита для мамы и малыша Если вы замечаете, что к вечеру ноги начинают отекать, а вены проступают сильнее, это еще…

Read More
Здоровье 

Как понять, что у меня диабет?

Как понять, что у меня диабет? Сахарный диабет — это довольно распространенная в наше время болезнь, что является, одновременно, и одной из самых коварных и очень опасных, если ей сразу не уделить должного внимания. Многие люди не воспринимают ее всерьез, относятся легкомысленно, не сразу обращаются к специалисту за помощью, списывая эти симптомы на другие, менее глобальные, заболевания или банально на типичные возрастные изменения организма. Они покупают по рекомендации врача специальные мониторинговые системы для домашнего использования — глюкометр, тест-полоски, ланцетные устройства, но используют их крайне редко, или вообще забывают об их…

Read More
Здоровье 

Испанский массаж: техника проведения и основные достоинства процедуры

Каждый человек слышал о такой процедуре как испанский массаж, но никогда не задумывался, что он из себя представляет, зачем он нужен, какие у него плюсы. Техника испанского массажа существует уже более ста лет. И данную методику массажа разработал Энрике Гарсия, который являлся мануальным терапевтом. Он действительно мастер своего дела, так как он открыл такую методику массажа, которая имеет огромное количество плюсов и благородно сказывается на состоянии здоровья. Эта процедура творит чудеса, ведь она улучшает состояние здоровья, а также омолаживает кожу лица и шеи. Техника испанского массажа лица. Для начала следует…

Read More
Здоровье 

Три возраста женщины

Зачастую, в погоне за красотой и привлекательностью, женщины не задумываются, что же на самом деле является основой их внешнего очарования и сексуальности. Применяя различные косметические и косметологические ухищрения, они добиваются кратковременного улучшения состояния своей внешности. А причина ее ухудшения спрятана глубоко внутри женского организма.

Read More