Испанский массаж: техника проведения и основные достоинства процедуры
Каждый человек слышал о такой процедуре как испанский массаж, но никогда не задумывался, что он из себя представляет, зачем он нужен, какие у него плюсы. Техника испанского массажа существует уже более ста лет. И данную методику массажа разработал Энрике Гарсия, который являлся мануальным терапевтом. Он действительно мастер своего дела, так как он открыл такую методику массажа, которая имеет огромное количество плюсов и благородно сказывается на состоянии здоровья. Эта процедура творит чудеса, ведь она улучшает состояние здоровья, а также омолаживает кожу лица и шеи.
Техника испанского массажа лица.
Для начала следует очистить кожу от косметики, а также других загрязнений с помощью различных косметических средств. При самой процедуре следует использовать масла, чтобы улучшить состояние кожи лица и достичь максимального эффекта. Сама техника включает в себя легкие, медленные, мягкие движение подушечками пальцев по всему лицу, а также похлопывания и поглаживания, при этом клиент не испытывает никаких неприятных ощущений, а только получает максимальное удовольствие от процедуры.
Ведь именно во время проведения массажа вырабатывается гормон счастья. В конце процедуры специалист удаляет лишние масла и наносит специальный увлажняющий крем на кожу лица. Количество процедур нужно подбирать индивидуально, но в среднем это 10-16 процедур, которые можно проводить 2 раза в неделю. После прохождения курсы массажа для спины, можно сразу заметить изменения в состоянии кожи лица и шея. Ведь кожа становится более ровной и гладкой.
Достоинства испанского массажа:
1) Улучшается кровообращение тканей;
2) Выравнивается цвет и рельеф кожи;
3) Убираются глубокие морщинки;
4) Уменьшается второй подбородок;
5) Снижается уровень стресса, раздражительность;
6) Восстанавливается нервная система;
7) Уменьшаются синяки и отеки под глазами;
8) Снижается усталость после тяжелого рабочего дня;
9) Снимается мышечное напряжение.
На основе вышеуказанного текста можно сказать, что данный массаж помогает избавиться от многих проблем, которые волнуют каждую женщину. Но следует отметить противопоказания к такой процедуре. Хоть их немного, но они все равно важны:
1) Наличие разного рода заболеваний кожи (например, большое количество папиллом);
2) Инфекционные заболевания;
3) Травмы кожи;
4) Обострение хронических заболеваний.
В любом случае перед процедурой следует проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать более серьезных проблем со здоровьем. Кроме того, врачи рекомендуют данную процедуру беременным женщинам, которые страдают отеками во время беременности. Но все индивидуально, поэтому только с разрешения врача можно принимать такие процедуры. Важным моментом является выбор специалиста. Ведь для проведения испанского массажа нужны хорошие знания и опыт. Если, например, использовать несколько методик одновременно, то это может нанести вред, а не пользу. Поэтому так важно подобрать профессионального мастера, который придаст коже сияние и блеск.
